Что умеет ребёнок в 11 месяцев

Какие навыки обычно есть у малыша в 11 месяцев, сколько он должен весить и какого быть роста по нормам ВОЗ, как кормить и чем заниматься, чтобы поддержать развитие.

Рост и вес в 11 месяцев: нормы ВОЗ

Жирным — медиана, ниже — диапазон от −2 до +2 SD, который ВОЗ использует как ориентир нормы. Точный перцентиль для возраста в днях посчитает калькулятор роста и веса.

Что умеет ребёнок в 11 месяцев

Вот что к 9 месяцам умеют большинство детей (75% и больше, по данным CDC) — в 11 месяцев эти навыки обычно уже есть:

Общение и эмоции

• Стесняется, держится за вас или боится незнакомых
• Показывает лицом разные эмоции: радость, грусть, злость, удивление
• Оборачивается, когда его зовут по имени
• Реагирует, когда вы уходите: смотрит вслед, тянется или плачет
• Улыбается или смеётся, когда вы играете в «ку-ку»

Речь

• Произносит много разных слогов вроде «мамама» и «бабаба»
• Поднимает руки, чтобы его взяли

Познание

• Ищет предмет, упавший из поля зрения, — ложку или игрушку
• Стучит двумя предметами друг о друга

Движения

• Самостоятельно садится
• Перекладывает предметы из одной руки в другую
• «Подгребает» еду к себе пальцами
• Сидит без поддержки

Чему малыш учится сейчас

Следующие ориентиры — к 1 году: встаёт, держась за опору; ходит, держась за мебель; пьёт из чашки без крышки, которую держите вы; берёт мелкие предметы большим и указательным пальцами, например кусочки еды; машет «пока-пока».

Крупная моторика: окна ВОЗ

В 11 месяцев в «окне» освоения: стоит с поддержкой, ползает на четвереньках, ходит с поддержкой, стоит самостоятельно, ходит самостоятельно. Одни дети делают это раньше, другие позже — оба варианта входят в норму. Окна взяты из исследования моторного развития ВОЗ: от возраста, когда умение появляется у 1% детей, до возраста, когда оно есть у 99%.

Питание

Рацион расширяется: малыш пробует более густую пищу и мягкие кусочки, учится брать еду пальцами. Грудное молоко или смесь по-прежнему важны. Избегайте продуктов, которыми легко подавиться, — целых орехов, твёрдых кусочков, целого винограда — и всегда будьте рядом во время еды.

Сон

Детям от 4 до 12 месяцев нужно 12–16 часов сна в сутки вместе с дневным — такой ориентир дают Американская академия медицины сна и Американская академия педиатрии. Постоянное время укладывания и спокойный ритуал перед сном помогают малышу засыпать.

Как поддержать развитие

• Повторяйте слоги ребёнка и превращайте их в слова: «ба-ба» — «баранка».
• Кладите игрушки чуть дальше, чем малыш может дотянуться, чтобы он полз или перекатывался к ним.
• Учите махать «пока-пока» и качать головой «нет».
• Играйте в «ку-ку»: накройте голову платком и посмотрите, стянет ли его малыш.
• Пересыпайте кубики из коробки и складывайте обратно вместе, передавайте игрушку «по очереди».
• Экраны: детям до 2 лет CDC не рекомендует телевизор, планшет и телефон, кроме видеозвонков с близкими, — малыши учатся в живом общении и игре.

Когда обратиться к педиатру

• ребёнок потерял навыки, которые у него уже были;
• вы замечаете, что малыш заметно отстаёт от сверстников в нескольких областях сразу;
• вес или рост выходят за пределы −2…+2 SD или резко сместились относительно прежних замеров;
• вас что-то беспокоит — даже если всё «по списку».

На первом году педиатр осматривает ребёнка ежемесячно: возьмите на приём записи о весе и росте и вопросы о навыках малыша.

Частые вопросы

Какой вес и рост нормальны в 11 месяцев?

По стандартам ВОЗ средний вес мальчика в 11 месяцев — 9,4 кг (норма 7,6–11,7 кг), рост — 74,5 см (69,9–79,2 см). У девочек средний вес 8,7 кг (6,9–11,2 кг), рост 72,8 см (67,7–77,8 см).

Что делать, если ребёнок ещё не умеет чего-то из списка?

Вехи CDC описывают навыки, которые к этому возрасту есть у 75% детей и больше, поэтому часть здоровых детей осваивает их позже. Расскажите педиатру, что малыш уже умеет и что вас беспокоит. Сразу обращайтесь к врачу, если ребёнок потерял навыки, которые у него уже были.

• ← Что умеет ребёнок в 10 месяцев
• Что умеет ребёнок в 1 год →

Материал носит справочный характер и не заменяет осмотр педиатра. Каждый ребёнок развивается в своём темпе; если что-то в росте, весе или навыках малыша вас беспокоит, обсудите это с врачом.